●エレンタール・シャーベット
【栄養価】
エネルギー:
たんぱく質:
脂質:
炭水化物:
繊維質:
塩分:

365 kcal
18.5 g
1.4 g
78.9 g
0
0.7 g

【材料】(5人分)
  • エレンタール  80 g(300 kcal ボトル1本)
  • ゼラチン・パウダー 5 g
  • お湯  50 ml
  • 水  150 ml
  • フレーバー  2本(好みの味で)
【作り方】
  1. ゼラチン・パウダー(クイックタイプ)をお湯に溶かす。
  2. エレンタールのボトルに、好みのフレーバーと水を入れて混ぜ、溶かしたゼラチン液を入れ、さらに混ぜる。
  3. 冷凍庫で冷やし固める(一晩)
  4. 4)食べる30分位前に冷蔵庫から出し、常温で放置しておく。

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